Une thérapie

Quand on a tout essayé et que l’on est découragé, il est alors temps de consulter un professionnel. La première entrevue est importante, cela vous permet d’évaluer si vous êtes assez à l’aise pour vous confier et ainsi bénéficier d’une alliance de travail. Le fait de vous sentir compris, respecté, soutenu vous apportera un premier soulagement. Par la suite, la thérapie est un travail conjoint, où le client participe à l’élaboration des objectifs, précise ses besoins et découvre les sources de ses difficultés. Les réflexions guidées par le thérapeute seront les amorces de transformations durables.

La durée des rencontres est de 50 minutes. Il est nécessaire de compter plusieurs consultations pour résoudre définitivement les problèmes. Habituellement, elles sont fixées une fois par semaine. Toutes les rencontres sont confidentielles. Il n’y a aucun toucher, ni autre forme d’examen physique, comme le régit notre code déontologique.

Thérapie de couple ou individuelle.

Il est possible d’envisager une thérapie de couple quand la problématique interfère avec la vie de couple. Par exemple, si la baisse de la libido d’un partenaire affecte l’autre ou si des difficultés de communication empêchent l’évolution du couple.